Aktualno
Prevencija opstipacije prehranom
„Opstipacija” ili zatvor vrlo je čest problem u djece s kojim se suočavaju roditelji i liječnici. Pod tim pojmom podrazumijeva se neredovita stolica, otežana i bolna defekacija tvrde ili voluminozne stolice, tj. poteškoće kod defekacije koje traju preko 2 tjedna. Kod organskog uzroka opstipacije, a takve su u 90 – 95% slučajeva, promjene prehrambenih navika često brzo dovode do poboljšanja.
Prehrana i priprema za trudnoću
Pravilna nutritivna potpora ima veliku važnost za zdravlje majke i budućeg djeteta, ne samo u fazi trudnoće, već i nakon nje. Ona je jedan od preduvjeta za zdravu trudnoću bez komplikacija, pravilan rast i razvoj ploda, te porod zdravog novorođenčeta.